Echipa noastra

ISABELA LAMDES

ISABELA LAMDES

1 DAN CHANBARA
ALEXANDRA PRUNA

ALEXANDRA PRUNA

1 DAN Karate Shotokan
BIANCA LAMDES

BIANCA LAMDES

1 KYU Karate Shotokan
BEATRICE LAMDES

BEATRICE LAMDES

1KYU Karate Shotokan
ERIC LAMDES

ERIC LAMDES

4 KYU Karate Shotokan
IOANA TATU

IOANA TATU

4 KYU Karate Shotokan

Pregatire si antrenament

De aici incepe totul

Pregatirea fizica alaturi de pregatirea tehnica,pregatirea tactica si mentala fac parte integranta din antrenamentele de arte martiale.Un sportiv bine pregatit va face intodeauna fata oricarei situatii atat in viata sportiva cat si cea sociala